TRUNG TÂM Y TẾ HUYỆN KIM THÀNH

Tết Nguyên Đán là thời điểm các cả gia đình bận rộn với các sinh hoạt lễ tết. Chính vì thế, việc chăm sóc dinh dưỡng cho các em bé đôi khi bị lệch khỏi quỹ đạo với những ngày bình thường khác. 

"Trong thiên hạ, không có chuyện làm biếng mà có thể có một thân thể khỏe mạnh." Đối với những việc không vui vẻ của dĩ vãng và nghịch cảnh, không thấy khó chịu. Đối với những ngày sắp tới không có ước vọng quá cao, nhưng luôn cầu bình an hạnh phúc.

Chúng ta đều biết một lối sống lành mạnh đồng nghĩa với việc thường xuyên vận động. Nhưng vận động ở đây không có nghĩa là bạn phải chạy marathon hay đạp xe vòng quanh đất nước hay trở thành vận động viên

 

Thời tiết lạnh mang đến cho bạn những cảm giác khó chịu bởi những cơn gió hanh khô làm làn da của bạn mất cân bằng độ ẩm dẫn đến khô, nẻ, thiếu sức sống thậm chí nổi mụn làm bạn khổ sở và gây mất thẩm mỹ.

Chất béo bao gồm dầu, mỡ thuộc nhóm chất dinh dưỡng chính và có vai trò cần thiết với cơ thể, là nguồn sinh năng lượng quan trọng. Đặc biệt chất béo giúp cho sự phát triển sớm về trí tuệ và thể lực của trẻ. Cơ thể muốn hấp thu và sử dụng tốt các vitamin A, D, E, K, cần có dầu mỡ.